Sportmassage

SPORTMASSAGE

Sportmassage

ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Bei der Sportmassage werden die Griffe von der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe verwendet. Man geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie auf die individuelle Belastung des Sports ein. Die Massage wird kräftig durchgeführt um den Körper auf die bevorstehende Beanspruchung vorzubereiten und die Durchblutung anzuregen. Entstandene Krämpfe werden durch Dehnungsgriffe behandelt. Nach dem Sport wird lockernd und regenerativ massiert.
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